Yoga · 07. Januar 2020

Trauer-Yoga, was ist das? Dieses Yoga wird im sitzen ausgeübt und bedarf keiner Vorkenntnisse. Für wen ist es? Für jeden, alt und jung. Ein jeder der trauert, bekümmert, besorgt ist. Ängste hat, ausgebrannt ist. Ebenso verlassen wurde oder gekündigt. Wie hilft es mir? Es heilt ganzheitlich. Mindert Gedanken lässt Energie fliessen. Wie lange dauert es? Die Übungen sind zu Beginn über 30 Minuten, später 15. Wo kommt es her? Aus Tibet. Kann ich selbst Lehrer werden? Ja.

Buch · 08. Dezember 2019

https://www.startnext.com/die-kostbarkeit-des-letzten-atemzuges

Buch · 05. Dezember 2019

Die letzten Prüfungen und Überarbeitungen laufen. Ich freue mich Euch bald das Buch präsentieren zu dürfen. Alles Beste Sascha